在生活中，朋友之间借钱是常有的事，但当朋友借了一万块钱却不还时，这可真是让人头疼不已。不过别着急，下面咱们就一起来探讨这个问题，相信能给您一些有用的建议和办法。

一、朋友借一万块钱不还怎么办

首先，如果朋友借了一万块钱却一直不还，您需要先和朋友心平气和地沟通。找一个合适的时机，诚恳地表达您目前的经济状况和对这笔钱的需求。也许朋友是因为暂时有困难而忘记了还钱，通过这种友好的交流，有可能会让朋友意识到问题并尽快还款。

其次，如果沟通没有效果，您可以考虑给朋友发送正式的书面通知，比如短信、邮件或者书面信件。在通知中明确说明借款的时间、金额以及您希望还款的期限。

再次，如果朋友仍然置之不理，您可以寻求第三方的帮助。比如说共同的朋友或者双方都信任的长辈，让他们从中调解，帮助解决这个问题。

此外，如果以上方法都不行，您还可以选择通过法律途径来解决。但在这之前，一定要收集好相关的证据，比如借款的借条、转账记录、聊天记录等等，这些都可以作为您主张债权的有力证据。

二、如何预防朋友借钱不还

1. 在借钱之前，要对朋友的信用和还款能力有一定的了解。如果朋友平时就有借钱不还的习惯或者经济状况不稳定，那么您就要谨慎考虑是否出借。

2. 即使是朋友，借钱时也一定要签订借款协议或者借条。明确借款的金额、利息、还款时间等重要信息，这样可以避免日后产生纠纷时无据可依。

3. 不要因为碍于情面而不要求朋友提供担保。如果借款金额较大，可以要求朋友提供抵押物或者找担保人，增加还款的保障。

三、借钱给朋友后如何维护关系

1. 即使朋友借了钱还没还，也要尽量保持对朋友的信任和理解。不要因为这笔钱而影响了多年的友谊，给朋友一定的时间和空间去解决问题。

2. 在催款的过程中，要注意方式方法，避免使用过激的语言或者行为，以免伤害朋友之间的感情。

3. 如果朋友最终还了钱，要及时表达您的感谢和对友谊的珍视，让朋友知道您看重的不仅仅是钱，更是彼此之间的情谊。

总之，当朋友借了一万块钱不还时，您需要冷静、理智地处理，既要维护自己的合法权益，也要尽量避免伤害朋友之间的感情。希望以上的建议能对您有所帮助。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。