在现代社会，钱逾期未还的情况时有发生，这可能会给借款人和出借人都带来不小的困扰。今天，就让我们深入探讨一下这个问题，为您提供一些有用的建议和解决方法。

一、钱逾期了不还怎么办

当钱逾期未还时，首先要保持冷静，不要惊慌失措。接下来，可以采取以下步骤：

1. 主动与债权人沟通：及时联系债权人，说明逾期的原因，并表达自己的还款意愿。坦诚的沟通有助于缓解双方的紧张关系。

2. 制定还款计划：根据自身的财务状况，制定一个合理的还款计划，并向债权人提出。这个计划要具有可行性，能够让债权人看到您的诚意和努力。

3. 寻求亲友帮助：如果自己暂时无法偿还欠款，可以向亲友借款，先解决眼前的困境。但要注意，借款时要明确还款时间和方式，避免产生新的纠纷。

4. 增加收入来源：通过兼职工作、创业等方式，增加自己的收入，以便尽快还清欠款。

5. 合理节省开支：减少不必要的消费，节省资金用于还款。

二、逾期不还的后果有哪些

钱逾期不还会带来一系列严重的后果：

1. 信用受损：逾期还款会被记录在个人信用报告中，这将对您的信用评级产生负面影响，导致未来申请贷款、信用卡等金融服务时遇到困难。

2. 产生高额罚息：随着逾期时间的延长，欠款金额会不断增加，因为会产生高额的罚息和滞纳金。

3. 面临法律诉讼：如果逾期时间过长，债权人可能会采取法律手段追讨欠款，您可能会面临诉讼风险，需要承担法律责任。

4. 影响日常生活：债权人可能会通过电话、短信、上门等方式催收欠款，给您的日常生活带来极大的困扰。

三、如何避免钱逾期不还

为了避免钱逾期不还的情况发生，可以从以下几个方面入手：

1. 合理规划财务：在借款前，要对自己的财务状况进行充分评估，制定合理的还款计划，确保有足够的资金按时还款。

2. 树立正确的消费观念：避免过度消费和盲目借款，理性消费，根据自己的实际需求和经济能力进行消费。

3. 关注还款日期：设置提醒，确保自己不会忘记还款日期，按时足额还款。

4. 预留应急资金：在日常生活中，要预留一部分应急资金，以应对突发情况，避免因意外导致无法按时还款。

总之，钱逾期不还是一个需要认真对待的问题。如果您已经遇到了逾期未还的情况，要积极采取措施解决；如果还没有遇到，要做好预防工作，避免陷入这样的困境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。