在生活中，借给前夫的钱对方却不还，这着实是一件令人头疼和烦恼的事情。可能您正为此事感到焦虑和无奈，别着急，接下来让我们一起深入探讨这个问题。

一、借给前夫的钱她不还怎么办

首先，如果您借给前夫的钱他不还，您需要保留好所有相关的证据，比如借条、转账记录、聊天记录或者通话录音等，这些都能够证明借款事实的存在。其次，您可以尝试与前夫进行友好的沟通和协商，明确表达您希望他还款的意愿，并且了解他不还款的原因。如果协商无果，您可以考虑向第三方调解机构寻求帮助，例如居委会或者人民调解委员会。

如果以上方法都无法解决问题，那么您可以向法院提起诉讼。在起诉之前，您要准备好充分的证据材料，并撰写清晰的起诉状。需要注意的是，起诉是有一定的诉讼时效的，一般为三年，所以要及时行动。在诉讼过程中，法院会依据事实和法律进行判决，如果您胜诉，前夫仍然拒不还款，您可以申请法院强制执行。

二、如何预防借钱给前夫出现不还的情况

1. 在借钱之前，要慎重考虑双方的关系和前夫的还款能力。如果前夫的经济状况不稳定或者信誉不佳，那么您就要谨慎决定是否出借。

2. 一定要签订正规的借款协议或者借条，明确借款金额、借款用途、还款时间、利息等重要条款。这样可以避免日后出现纠纷时无法明确双方的权利和义务。

3. 对于较大金额的借款，可以要求前夫提供担保，比如抵押物或者担保人。这样在他无法还款时，您可以通过处置抵押物或者要求担保人承担责任来挽回损失。

三、前夫借钱不还对自身心理的影响及应对

1. 前夫借钱不还可能会给您带来心理上的困扰和压力，比如愤怒、失望、焦虑等。这些负面情绪会影响您的生活质量和身心健康。

2. 要学会调整自己的心态，不要让这件事情过度影响您的情绪。您可以通过与朋友倾诉、参加体育活动、旅游等方式来缓解压力，释放负面情绪。

3. 也可以寻求专业心理咨询师的帮助，他们能够给予您更有效的心理支持和指导，帮助您走出困境。

总之，借给前夫钱他不还确实是一个棘手的问题，但通过合理合法的途径和积极的应对措施，是有可能解决的。同时，也要从这次经历中吸取教训，在今后的生活中更加谨慎地处理类似的事情。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。