对于一个离婚的男人来说，追求比自己年龄小很多的小女生，需要谨慎处理。以下是一些建议：

一、了解自我

要对自己有一个清晰的认识。自己离婚的原因是什么？自己有哪些优点和缺点？自己真的准备好开始一段新的恋情了吗？

自我认识很重要，可以帮助你避免重蹈覆辙，并找到更适合自己的伴侣。

二、调整心态

要调整心态。不要因为自己离过婚就妄自菲薄。离婚只是人生中的一段经历，并不代表你是一个失败者。相反，要把它看作是一次成长的机会，从中吸取教训。

要相信自己，相信自己值得被爱。

三、尊重对方

第三，要尊重对方。小女生往往涉世未深，容易被成熟的男人吸引。但要记住，她是一个独立的个体，有自己的想法和感受。

不要试图控制她或对她施加压力。尊重她的选择，给她空间和时间。

四、展示魅力

第四，要展示自己的魅力。不要只谈论自己的经历和见解，也要展现自己的兴趣爱好和幽默感。让她看到你是一个有趣、有魅力、值得交往的男人。

注意，魅力不是装出来的，而是发自内心的。

五、保持耐心

第五，要保持耐心。追小女生需要时间和精力。不要急于求成，也不要轻言放弃。只要你真诚地付出，总会有机会打动她的心。

二、离婚男追比自己小 10 岁的女生

如果离婚男的年龄比小女生大 10 岁以上，挑战会更大。除了上述建议，还需要注意以下几点：

1.注重保养。年龄差距会体现在外表上。要注重自己的仪容仪表，保持年轻有活力。

2.丰富阅历。年龄带来的阅历是宝贵的财富。要善于分享自己的经验和见解，让她看到你的成熟和魅力。

3.理解代沟。你和她的成长背景不同，必然存在代沟。要理解她的想法和习惯，并尽力缩小代沟。

三、离婚男追比自己小 20 岁的女生

如果离婚男的年龄比小女生大 20 岁以上，难度会进一步增加。除了上述建议，还需要考虑以下因素：

1.生理年龄。年龄差距大，生理年龄也会有影响。要量力而行，客观地评估自己的体力和健康状况。

2.价值观差异。年龄差距大，价值观也会有差异。要尊重她的价值观，并找到你们之间的共同点。

3.社会压力。年龄差距过大可能会受到社会的压力和非议。要做好心理准备，并坚定自己的选择。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。