婚姻中，忠诚是维系夫妻感情的基石。现实中，外遇时有发生。当丈夫因外貌出众而拈花惹草时，妻子该如何抉择？本文将探讨这一难题，并提供一些应对建议。

一、应对丈夫外遇的措施

1.冷静沟通：发现丈夫出轨后，切勿冲动行事。保持冷静，与丈夫进行坦诚的沟通，了解事情的原委。

2.厘清边界：向丈夫明确表示自己的底线，表明外遇行为不可容忍，并提出具体的约束条件。

3.提升自我价值：外遇往往会动摇妻子的自信心。妻子需要专注于提升自我，注重外表、内涵和社交圈的建设。

4.寻求专业帮助：如果沟通无果，或夫妻双方陷入僵局，可以考虑寻求婚姻咨询师或心理医生的帮助。

5.果断抉择：若沟通、约束、提升等措施均无济于事，妻子应果断抉择，结束这段不健康的婚姻关系。

二、如何面对丈夫外遇带来的情感创伤

丈夫外遇带来的情感创伤不可小觑。妻子需要采取以下措施进行自我疗愈：

1.接纳情绪：允许自己体验各种负面情绪，如愤怒、悲伤和恐惧。不要压抑或否认这些情感。

2.寻求支持：向亲朋好友、专业心理咨询师或支持小组倾诉，获得情感支持和疏导。

3.专注于自爱：将精力投入到自我关怀中，包括身体健康、精神愉悦和追求个人兴趣。

4.建立新的社交圈：扩大交际圈，结识新的朋友，为自己创造一个充满积极能量的环境。

5.时间会抚平一切：疗愈需要时间。不要急于求成，相信随着时间的推移，创伤会逐渐平复。

三、离婚后如何维护自身权益

如果决定离婚，妻子需要妥善维护自己的合法权益：

1.收集证据：保留丈夫出轨的证据，如聊天记录、出轨照片或证人证言。

2.咨询律师：聘请专业律师，获取法律指导和支持。

3.争取财产权益：根据婚姻法规定，妻子有权分割夫妻共同财产。

4.保障自身安全：如果丈夫有暴力或威胁行为，应采取必要的安全措施，如报警或申请人身保护令。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。