在生活中，遇到别人欠自己钱不还的情况着实令人烦恼和无奈。不过别着急，下面咱们就来好好探讨一下这个问题，给您出出主意。

一、欠我 3 万钱不还怎么办

当有人欠您 3 万块钱却不归还时，首先要保持冷静，不要冲动行事。

1. 您可以先尝试与对方友好沟通，明确表达您需要这笔钱，询问对方未还款的原因。也许对方是真的遇到了困难，通过友好交流，能够了解真实情况，也让对方知道您的态度。

2. 整理好相关的证据，比如借款合同、借条、转账记录、聊天记录等，这些都能够证明借款事实的存在。

3. 如果沟通无果，可以向对方发送正式的书面催告函，明确告知还款的最后期限以及不还款可能面临的法律后果。

4. 若对方依然置之不理，您可以考虑向当地的调解机构申请调解，比如人民调解委员会，他们可以帮助双方进行协商，达成还款协议。

5. 调解不成的话，您就可以拿起法律武器，向有管辖权的人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，要积极配合法院的工作，提供充分的证据，以维护自己的合法权益。

二、如何有效追讨欠款

要想有效追讨欠款，需要注意以下几点。

1. 及时行动是关键。一旦发现对方有不还款的迹象，就要尽快采取措施，不要拖延，以免错过最佳时机。

2. 了解对方的经济状况也很重要。如果对方确实没有还款能力，那么可以协商制定一个合理的还款计划；如果对方有能力还款却故意拖欠，那就要态度坚决地追讨。

3. 借助第三方力量有时会起到意想不到的效果。比如，您可以委托专业的讨债公司，但要注意选择合法合规的机构。

4. 在追讨过程中，要注意保护自己的人身安全，避免与对方发生激烈冲突。

5. 同时，要保持良好的心态，不要因为追讨欠款而影响自己的正常生活和工作。

三、欠款不还的法律后果

欠款不还可能会带来一系列严重的法律后果。

1. 法院判决生效后，如果欠款人仍然拒不还款，您可以申请法院强制执行。法院会采取查封、扣押、冻结欠款人的财产等措施，以保障您的债权得到实现。

2. 欠款人可能会被列入失信被执行人名单，这会对其信用造成极大的影响，限制其高消费、乘坐飞机、高铁等，甚至会影响其子女的教育和就业。

3. 情节严重的，欠款人可能还会构成拒不执行判决、裁定罪，面临刑事处罚。

总之，遇到欠款不还的情况，一定要通过合法的途径来维护自己的权益。同时也要保持耐心和冷静，相信法律会给出公正的裁决。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。