在生活中，我们可能都曾遇到过这样的困扰：朋友借了钱，却一直拖着不还。这不仅会影响彼此的关系，还可能给我们自身带来经济上的压力和心理上的烦恼。那么，当我们遭遇这种情况时，究竟该如何应对呢？

一、朋友借你钱拖着不还怎么办

首先，我们要保持冷静和理智，不要因为朋友的拖延而冲动行事。先尝试与朋友进行友善、坦诚的沟通，明确表达自己目前的经济状况以及对这笔借款的需求。

如果沟通没有效果，那么可以考虑给朋友发送正式的书面通知，比如邮件或者短信，说明借款的事实、金额、借款日期以及约定的还款日期，并再次强调自己希望对方尽快还款。

若朋友仍然无动于衷，我们可以借助第三方的力量。比如共同的朋友，让他们从中协调和劝说，但要注意方式方法，避免让朋友感到尴尬或者被逼迫。

另外，如果借款金额较大，且各种方式都无法让朋友还款，那么我们就需要考虑通过法律途径来解决。但在采取这一措施之前，一定要慎重考虑，因为这可能会彻底破坏彼此的友谊。

二、如何有效催朋友还钱

1. 选择合适的时机。比如在朋友心情较好，或者较为轻松的环境下提起还钱的事情，这样对方可能更容易接受。

2. 采用委婉的方式。可以通过讲述自己的经济困难，比如面临的房租、水电费等压力，让朋友意识到你的处境，从而主动还钱。

3. 提供还款方案。如果朋友确实有经济困难，无法一次性还清借款，可以和朋友一起商量一个分期还款的计划，这样既能减轻朋友的压力，也能让你逐步收回借款。

4. 利用社交压力。在适当的场合，比如聚会时，以轻松的方式提及借款的事情，让其他朋友也有所了解，给对方一定的社交压力。

三、借钱给朋友的注意事项

1. 明确借款用途。在借钱之前，要了解朋友借款的具体用途，确保是合理且正当的需求。

2. 签订借款协议。无论金额大小，最好签订一份简单的借款协议，明确借款金额、还款日期、利息等重要信息，为日后可能出现的纠纷提供证据。

3. 考虑自身经济能力。不要因为碍于情面而超出自己的经济承受能力借钱给朋友，避免给自己带来不必要的经济风险。

4. 保留相关证据。如转账记录、聊天记录等，以备不时之需。

总之，当遇到朋友借钱拖着不还的情况时，我们要冷静、理智地处理，尽量通过和平、友好的方式解决问题。但同时也要维护自己的合法权益。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。