在生活中，当有人欠了一年的钱还不归还时，这无疑会让人感到焦虑和无奈。毕竟，谁的钱都不是大风刮来的，遇到这种情况确实令人头疼。但别着急，接下来我们就一起探讨有效的解决办法。

一、有人欠一年钱不还怎么办

当遇到这种情况，首先要做的是保持冷静，不要过于激动或采取过激的行为。可以先尝试与欠款人友好沟通，了解其不还钱的原因，看是否存在误会或者困难。

如果沟通无果，那么就要考虑通过正式的途径来解决。收集好相关的证据，比如借条、转账记录、聊天记录等，这些都能够证明借款事实的存在。

接下来，可以向法院提起诉讼。在起诉之前，要明确被告的身份信息，包括姓名、住址、联系方式等。写好起诉状，详细陈述借款的经过、金额、还款期限等情况。

法院受理后，会按照法定程序进行审理。如果判决欠款人还款，而其仍然拒不执行，还可以申请强制执行，通过法院的力量来追回欠款。

二、如何避免借款纠纷

在进行借款时，提前做好预防工作是非常重要的。要签订正式的借款合同或借条，明确借款金额、利息、还款日期、违约责任等重要条款。

同时，要对借款人的信用和还款能力进行评估，不要轻易将钱借给信用不佳或者没有稳定收入来源的人。

另外，在借款过程中，尽量通过银行转账等有记录的方式交付借款，避免现金交易，以便留下清晰的资金流向证据。

三、欠款不还对个人信用的影响

如果欠款人长期不还钱，其个人信用将会受到严重影响。在金融机构的信用记录中会留下不良记录，这会导致其在今后申请贷款、信用卡等金融服务时面临困难，甚至可能被拒绝。

而且，随着社会信用体系的不断完善，个人的信用状况会在更多领域产生影响，比如租房、求职、商业合作等。

此外，欠款不还还可能会面临法律制裁，不仅要承担还款责任，还可能需要支付逾期利息、违约金等额外费用，给自己带来更大的经济损失。

总之，当遇到有人欠款一年不还的情况，要通过合法合理的途径来解决。同时，在今后的生活中也要注意防范借款风险，保护好自己的财产权益。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。