夫妻间的情感十分复杂，即使离婚了也未必能放下对方。这种情况下，如何处理双方关系，保持身心健康，是许多人面临的难题。

一、为何离婚后还爱着对方

1. 还没放下感情：离婚的原因有很多，但并不代表爱情已经消逝。持续的相处、共同的回忆，都可能让一方或双方在离婚后依然难以忘怀曾经的感情。

2. 习惯的依赖：在婚姻中，夫妻双方往往建立起相互依赖的关系。离婚后，这种依赖被打破，会让人产生不适应感，对对方的思念和渴望。

3. 亲子关系：如果有孩子，离婚后的父母依然需要共同抚养。这会让双方不得不保持联系，甚至会重新激起情感的火花。

二、离婚后还爱着对方的应对措施

1. 接受现实：首先要接受离婚的事实，并承认双方已经不再适合做夫妻。只有接受现实，才能坦然面对过去，开始新的生活。

2. 设置边界：尽量减少与对方的联系，尤其是亲密接触。设置明确的界限，避免双方因藕断丝连而影响各自生活。

3. 转移注意力：把精力转移到工作、兴趣爱好或其他有价值的事情上。积极参与社交活动，结交新的朋友，丰富自己的生活。

三、离婚后保持友好的关系

如果双方都愿意，可以尝试在离婚后建立一种新的、友好的关系。这种关系不同于婚姻，基于相互尊重和关怀，不会给双方带来压力。

1. 专注于孩子：如果有孩子，可以把孩子的利益放在首位，共同为孩子营造一个温馨的环境。放下过去恩怨，以孩子的幸福为目标。

2. 尊重彼此的决定：即使离婚后仍深爱着对方，也应该尊重对方的决定和新的生活。避免强求复合或介入对方的新感情。

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