婚姻是一场神圣的誓约，但有时会走到尽头。在做出离婚的艰难决定后，可能需要一段时间才能正式离家分居。这段过渡期可能充满情绪起伏和实际困难。

一、离婚暂未离家怎么办

在离婚暂未离家期间，以下步骤可以帮助你平稳过渡：

1. 沟通与界限：与你的配偶坦诚沟通，讨论共同生活的安排和界限。设定明确的规则，避免不必要的冲突。

2. 分配空间：尽可能在住所内分配独立的空间，包括卧室、浴室和其他生活区域。这可以提供隐私和避免紧张。

3. 共享责任：继续共同承担家务和照顾孩子的责任，以维持家庭的正常运转。

4. 寻求支持：向朋友、家人或治疗师寻求情感支持。他们可以提供一个倾诉的对象，帮助你应对情绪挑战。

5. 财务规划：讨论财务安排，包括房产、债务和子女抚养费。制定一个双方都公平的计划。

6. 法律咨询：如有必要，寻求律师的建议。他们可以提供关于法律程序和保护你权利的指导。

7. 自我照顾：花时间照顾好自己的身体和心理健康。锻炼、健康饮食和充足的睡眠可以帮助你保持平衡。

二、离婚后暂住娘家怎么办

如果离婚后无法立即获得独立住所，可以考虑暂时居住在娘家。

1. 沟通与期望：与你的父母或其他家庭成员坦诚沟通，表达你的需求和期望。设定明确的界限，以避免冲突。

2. 贡献与责任：在经济允许的情况下，为家庭做出贡献，并承担力所能及的家务。

3. 寻找替代方案：积极寻找替代住所安排，例如租房或购买公寓。时间是短暂的，不要长期依赖父母。

4. 保持独立：即使住在娘家，也努力保持独立。制定自己的规则、承担自己的责任，并尊重父母的空间。

三、离婚后暂住朋友家怎么办

如果朋友愿意提供援助，你可以考虑暂时住在朋友家。

1. 感谢与尊重：表达你的感激之情，并尊重朋友的隐私和空间。

2. 明确时间限制：设定一个明确的入住时间限制，避免对朋友造成长期负担。

3. 贡献与帮助：参与家务，并提供力所能及的帮助，以减少对朋友的影响。

4. 保持沟通：定期与朋友沟通，了解他们的需要和界限。

5. 寻求替代方案：积极寻找替代住所安排，以尽快自力更生。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。