对于陪伴女经理的那个他来说，离婚是一个既复杂又困难的过程。以下是一些可供参考的建议：

一、冷静处理

当得知女经理想要离婚时，首先要保持冷静。不要冲动行事或做出极端的决定。冷静地思考一下，分析原因，并考虑一下自己的感受。

二、沟通交流

与女经理沟通，了解她离婚的理由。坦诚地表达自己的感受，但也要尊重她的决定。尝试共同探寻导致婚姻破裂的根源，避免互相指责。

三、协商财产分割

如果夫妻双方有共同财产，需要进行财产分割。建议双方协商一致，避免诉诸法律。聘请律师可以帮助处理财产分配事宜，确保公平合理。

四、子女抚养权

如果夫妻双方有子女，需要就子女抚养权达成共识。考虑子女的最佳利益，尊重子女的意愿。尽量避免产生抚养权纠纷，以免对子女造成伤害。

五、寻求法律帮助

如果与女经理沟通无果，或无法就相关事项达成一致，建议寻求法律帮助。律师可以提供专业的建议，帮助解决离婚的法律问题。

二、陪女经理离婚注意事项

陪女经理离婚，除了上述建议外，还需注意以下事项：

三、尊重女经理的决定

即使不赞同女经理的决定，也需要尊重她的选择。不要强迫她改变主意。尊重她的决定，才能维护最后一丝尊严。

四、避免纠缠

离婚后，避免纠缠女经理。给她时间和空间去调整自己的生活。保持适当的距离，有利于双方重新开始。

五、提升个人价值

离婚后不要自暴自弃。利用这段时间提升自己的价值。专注于事业、个人发展或兴趣爱好。提升个人价值，有利于走出离婚的阴霾。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。