在生活中，帮朋友忙是常有的事，但如果帮朋友借了钱，朋友却不还，这可真是一件让人头疼又烦心的事儿。遇到这种情况，很多人都会感到困惑和无奈，不知道该如何是好。别着急，接下来让我们一起深入探讨这个问题。

一、帮朋友借了钱朋友不还怎么办

首先，如果朋友借了钱不还，一定要先保持冷静，不要冲动行事。可以找一个合适的时机，与朋友心平气和地沟通，询问对方不还钱的原因。也许朋友是遇到了暂时的困难，无法按时还款。如果是这种情况，可以协商一个新的还款计划。

其次，如果沟通无果，那么可以考虑收集相关的证据，比如借条、转账记录、聊天记录等。这些证据在后续可能会起到关键作用。

再者，如果借款金额较大，朋友又拒绝还款，您可以考虑寻求第三方的帮助，比如共同的朋友或者双方都信任的长辈，让他们从中调解。

另外，也可以向当地的调解机构申请调解。调解机构通常会根据双方的情况，提出合理的解决方案。

最后，如果以上方法都无法解决问题，那么就只能通过法律途径来解决了。向法院提起诉讼，要求朋友偿还借款。但需要注意的是，诉讼过程可能会比较繁琐，需要花费一定的时间和精力。

二、如何预防帮朋友借钱后朋友不还

1. 在决定帮朋友借钱之前，一定要慎重考虑。了解朋友的信用状况和还款能力，如果朋友以往有过不良的信用记录，那么就要谨慎对待。

2. 即使决定帮忙，也要签订正式的借款协议，明确借款金额、还款日期、利息等相关事项。这样一旦出现纠纷，就有了法律依据。

3. 不要因为碍于情面而不好意思拒绝，要知道，真正的朋友是会理解您的难处和顾虑的。

4. 借款金额要在自己的承受范围之内，避免因为朋友不还钱而给自己的生活带来太大的影响。

5. 定期与朋友沟通借款的情况，提醒对方还款日期临近，让朋友有心理准备。

三、朋友借钱不还对关系的影响

1. 朋友借钱不还很可能会导致双方关系的破裂。原本的友谊可能会因为金钱问题而变得岌岌可危，信任也会受到极大的挑战。

2. 这种情况还可能会在朋友圈中产生不良影响，让其他人对您和您的朋友产生负面看法。

3. 即使最终钱要回来了，双方之间的关系也可能会变得很尴尬，难以恢复到从前的亲密程度。

4. 而且，如果因为这件事您对朋友产生了不满和怨恨，这种情绪也会影响到您自己的心情和生活。

5. 所以，在借钱给朋友之前，一定要充分考虑到可能对关系造成的影响。

总之，帮朋友借了钱朋友不还确实是一件棘手的事情。在处理过程中，要保持冷静、理智，采取合理合法的方式来解决。同时，也要从中吸取教训，避免类似的情况再次发生。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。