一、不离婚但没分床怎么办呢

夫妻双方在婚姻中，出于各种原因可能选择不离婚但不再同床。这是一种较为微妙的情况，对双方的心理和生理健康都会产生一定影响。面对这种情况，以下建议可以提供参考：

1.沟通交流：夫妻双方应该坦诚地沟通不分床的原因，彼此了解对方的想法和感受，共同探讨解决办法。

2.化解矛盾：如果婚姻中有矛盾，需要积极地化解矛盾，修复情感。可以通过婚姻咨询、共同活动等方式增进感情。

3.尊重需求：双方要尊重彼此的睡眠需求和生活习惯。如果一方需要单独休息的空间，另一方应尽量理解和配合。

4.寻求专业帮助：如果自行解决困难，可以寻求心理咨询或婚姻咨询师的帮助。专业人士可以提供客观建议，帮助夫妻改善沟通和修复关系。

二、不离婚但长期分床对女性生理有影响吗

长期分床对女性生理可能有以下影响：

1.激素水平失衡：夫妻同床时，双方会释放催产素，有利于女性激素分泌和情绪稳定。长期分床会导致催产素分泌减少，影响激素水平。

2.生理需求无法满足：分床会导致夫妻失去亲密接触，影响女性生理需求的满足。长期缺乏性生活可能导致性欲下降、身体反应迟钝。

3.心理压力：分床会给女性带来心理压力，她们可能感到孤独、不被需要，影响身心健康。

三、长期分床会增加夫妻离婚率吗？

长期分床确实可能增加夫妻离婚率，原因如下：

1.情感疏离：分床会阻碍夫妻间的情感交流，久而久之会产生疏离感，影响婚姻稳定。

2.沟通障碍：分床后，夫妻失去同床时的亲密交流机会，沟通障碍逐渐增多，加剧婚姻矛盾。

3.生理需求不满足：长期分床会导致双方生理需求无法得到满足，积累的压抑和不满会促使夫妻考虑离婚。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。