在生活中，借钱给别人原本是出于信任和帮助，可当对方借了 7 千元却不还时，这着实让人感到困扰和无奈。那么，遇到这种情况究竟该如何应对呢？接下来就让我们一起深入探讨。

一、借别人钱 7 千不还怎么办

首先，如果对方借了 7 千元一直不还，您可以先尝试与对方友好沟通，了解其不还钱的原因。或许对方确实遇到了困难，暂时无法偿还，通过沟通协商一个新的还款计划。

若沟通无果，您可以考虑给对方发送书面的催告函，明确表明您要求对方还款的态度和期限。在催告函中，详细说明借款的事实、金额、借款时间等关键信息。

如果对方依然置之不理，您可以收集相关的证据，比如借条、转账记录、聊天记录、通话录音等，这些都能作为您主张债权的有力依据。

接下来，您可以向当地的人民调解委员会申请调解。调解具有灵活、便捷、成本低等优点，如果调解成功，双方可以达成还款协议。

要是调解不成，您则可以向有管辖权的人民法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，要遵循法律程序，准备好相关的材料和证据，以维护自己的合法权益。

二、如何有效追讨欠款

1. 了解对方的经济状况：在追讨欠款之前，尽量了解对方的经济状况，这有助于您判断对方是否有还款能力，以及制定相应的追讨策略。

2. 借助第三方力量：如果自己的追讨效果不佳，可以考虑借助第三方的力量，比如共同的朋友、亲戚等，让他们从中协调和劝说。

3. 保持冷静和理智：在整个追讨过程中，要保持冷静和理智，避免与对方发生激烈的冲突和争吵，以免使情况变得更加复杂。

4. 学习相关法律知识：了解一些基本的法律知识，能让您在追讨欠款时更加有底气，知道自己的权利和义务，避免因为不懂法而陷入被动。

5. 关注诉讼时效：法律对债权的保护是有一定时效的，要及时行使自己的权利，以免超过诉讼时效而导致无法通过法律途径追讨欠款。

三、欠款不还的法律后果

1. 信用受损：如果欠款不还被诉至法院，且判决生效后仍不履行还款义务，将会被列入失信被执行人名单，这会对个人信用造成极大的损害，影响日后的贷款、出行等。

2. 承担民事责任：借款人需要承担返还借款本金、支付利息、赔偿损失等民事责任。

3. 可能面临刑事处罚：如果借款人以非法占有为目的，通过虚构事实或者隐瞒真相的方法骗取财物，数额较大的，可能构成诈骗罪，面临刑事处罚。

总之，当遇到借出去的 7 千元无法收回时，不要慌张和无助，要通过合法合理的途径来维护自己的权益。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。