当婚姻关系陷入冷战，甚至一方打算离婚时，无疑是令人痛苦和艰难的。如果您正经历这样的情况，请知道您并不孤单，并且有办法应对。

一、跟老公冷战打算离婚怎么办

1.冷静沟通：冷静下来，避免冲动做出决定。找一个合适的时间，心平气和地与对方沟通。

2.分析原因：审视婚姻中出现问题的根本原因，找出冷战的导火索。可能是沟通不畅、缺乏亲密感或其他夫妻间的矛盾。

3.寻求专业帮助：如果自行沟通解决不了问题，可以考虑寻求专业人士的帮助，如婚姻咨询师或心理治疗师。他们可以提供一个中立的视角，帮助你们改善沟通和解决冲突。

4.尝试缓和关系：双方在情绪稳定后，可以尝试做出一些缓和关系的举动，例如送对方小礼物、安排一次浪漫的约会或共同参与一项活动。

5.思考未来：如果冷战持续无法化解，需要慎重考虑婚姻未来的走向。是否还有挽救婚姻的可能，还是需要做出离婚的决定。

二、跟老公冷战应该怎么做

1.避免相互指责：在冷战期间，避免相互指责或攻击对方的做法。这只会加剧矛盾，难以化解分歧。

2.积极倾听：当对方说话时，认真倾听，不要打断或做出轻视的态度。理解对方的观点和感受，有助于改善沟通。

3.不逃避冲突：虽然冷战可以暂时逃避冲突，但长久来看会让问题恶化。面对冲突时，应坦诚面对，寻求建设性的解决方式。

4.寻找共同点：即使在冷战期间，也应努力寻找夫妻之间的共同点。这可能是共同的爱好、生活目标或家庭责任。

5.保持希望：无论情况多么艰难，都不要放弃希望。婚姻是需要共同经营的，冷战只是暂时性的挫败。只要双方都愿意努力，就有可能重拾感情。

三、跟老公冷战打算离婚怎么办怎么办

1.考虑婚姻的价值：在做出离婚决定之前，仔细考虑婚姻的价值。婚姻中是否有值得珍惜的地方？是否还有修复的可能？

2.咨询律师：如果决定离婚，请及时咨询律师。他们可以提供法律建议，保护您的权利，并协助您处理离婚手续。

3.做好财务规划：离婚会对双方的财务状况产生影响，需要提前做好财务规划。包括资产分割、债务偿还和子女抚养费的安排。

4.处理情绪：离婚是一个情绪化的过程，需要做好心理准备。允许自己悲伤、愤怒或其他复杂情绪，并寻求亲朋好友或专业人士的支持。

5.照顾好自己：在离婚期间，务必照顾好自己的身体和心理健康。保持健康的生活方式，寻求支持，并关注自己的需求。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。