在当今社会，资金的借贷关系十分常见。然而，当欠银行的钱无法按时偿还并被起诉时，这无疑会让人感到焦虑和不安。但别担心，接下来的内容将为您详细解析应对之策，让您能够心中有数，沉着应对。

一、欠银行的钱不还被起诉了怎么办

当面临银行的起诉时，首先要保持冷静，切勿惊慌失措。

1. 尽快与银行取得联系，诚恳地表达您的还款意愿和当前面临的困难。

2. 整理自己的财务状况，明确自己的收入和支出，制定一个合理可行的还款计划，并提交给银行。

3. 如果可能的话，尽量在开庭前筹集部分资金用于还款，这能够显示您的诚意。

4. 参加庭审时，要携带相关的证据和材料，如财务状况证明、还款计划等，清晰地向法官陈述您的情况。

5. 尊重法庭的判决，一旦判决生效，务必严格按照判决要求履行还款义务。

二、被银行起诉后的信用影响及恢复

一旦被银行起诉，个人信用将受到严重的影响。

1. 信用报告中会留下不良记录，这将使得您在未来申请贷款、信用卡等金融服务时面临巨大困难。

2. 可能会导致贷款利率升高，甚至被直接拒绝。

3. 要恢复信用，需要在还清欠款后，保持良好的信用行为。

4. 按时还款，避免再次逾期。

5. 经过一段时间后，不良信用记录的影响会逐渐减小，但完全消除需要一定的时间。

三、如何避免欠银行钱导致被起诉

预防总是胜于治疗，提前做好规划可以有效避免陷入这种困境。

1. 在借款前，充分评估自己的还款能力，确保能够按时偿还贷款。

2. 制定合理的财务预算，控制开支，避免过度消费。

3. 如遇到突发情况导致无法按时还款，要及时与银行沟通协商，寻求解决方案。

4. 关注自己的贷款还款日期，设置提醒，避免错过还款。

5. 定期查看自己的信用报告，及时发现并解决可能存在的问题。

总之，欠银行的钱不还被起诉是一件严肃的事情，但只要积极应对，还是有解决的办法。同时，也要吸取教训，做好规划，避免再次陷入类似的困境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。