离婚是人生中的一段艰难时期，它可能对所有相关者产生深远的影响，尤其是当涉及到孩子时。如果一个女人在离婚后想念自己的孩子，她会面临一系列复杂的情感和法律问题。本文将探讨离婚后女人想念孩子的应对策略，以及与之相关的法律考虑因素。

一、离婚以后女人想孩子怎么办

1.承认并接受自己的情绪：想念孩子是离婚后一个正常的反应。重要的是承认并接受自己的感受，而不是试图压抑或否认它们。

2.制定一个看望计划：与孩子的另一方父母制定一个看望计划，确保你定期有机会见到孩子。计划应该具体，包括看望的频率、时间和地点。

3.保持积极的态度：当你想念孩子时，保持积极的态度至关重要。专注于你可以与孩子一起度过的美好时光，而不是你无法与他们在一起的时间。

4.寻求支持：与朋友、家人或治疗师谈论你的感受。他们可以提供支持和指导，帮助你应对情绪。

5.照顾好自己：离婚后照顾好自己是至关重要的。确保你得到足够的睡眠、饮食健康并参加运动。这些活动将帮助你保持身体和情感健康。

二、离婚后想见不到孩子怎么办

如果对方父母拒绝让你见孩子，你可以采取以下法律措施：

1.法院判决：你可以向法院提交请求探视权的申请。法院将考虑多种因素，包括孩子的最佳利益。

2.调解：你可以与孩子的另一方父母进行调解，试图达成一项双方都能接受的看望协议。

3.聘请律师：如果你无法自己为探视权而奋斗，你可以聘请律师来代表你。

三、离婚后如何保持与孩子的联系

即使你不能定期见到孩子，你也可以通过以下方式保持与他们的联系：

1.写信或寄礼物：给你的孩子写信或寄礼物，让他们知道你还在乎他们。

2.通过电话或视频聊天交流：定期与你的孩子通话或视频聊天，即使只是一小段时间。

3.积极参与孩子的生活：参与与孩子有关的活动，例如学校活动或体育比赛。

4.耐心和理解：与孩子保持联系需要耐心和理解。可能需要时间才能建立一个强有力的关系。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。