岁月的流逝，让35岁女人的青春逐渐褪去，婚姻的考验也愈发严峻。当婚姻走到尽头，该如何抉择？

一、35岁女人非得离婚怎么办

1. 冷静思考，找出问题根源：不要冲动做出决定，冷静下来思考离婚的原因，是否可以挽救。

2. 客观评估自身经济状况：离婚后独自生活，经济压力较大。评估自身收入、资产和负债情况，做好财务规划。

3. 考虑孩子的监护权：如果有孩子，需要考虑监护权问题。考虑孩子的成长环境和父母双方的情况，做出最有利于孩子身心发展的决定。

4. 咨询心理专家：若无法独自处理离婚情绪，不妨寻求心理专家的帮助。他们能提供情绪支持和专业建议，帮助你走出低谷。

5. 法律保障，维护自身权益：离婚涉及法律程序和财产分配。咨询律师，了解自己的合法权益，避免权益受侵害。

二、35岁女人离婚后如何面对社会压力

1. 遵从内心，不要在乎他人眼光：婚姻是你自己的选择，不必为了迎合社会期待而委屈求全。离婚后，勇敢面对社会偏见，活出自己的精彩。

2. 提升自我，展现自身价值：利用离婚后的时间，努力提升自己。学习新技能、拓展社交圈，让自己变得更优秀，提升自信心。

3. 寻找支持，建立心理防线：与家人、朋友倾诉自己的感受。加入离婚互助小组，与有相似经历的人互相鼓励和支持。

三、35岁女人离婚后如何开启新生活

1. 规划未来，设定人生目标：离婚后，人生并未结束。设定新的目标，规划自己的未来，找到新的生活意义。

2. 发展爱好，丰富精神世界：培养自己的兴趣爱好，如阅读、绘画、旅行。这些活动可以充实生活，让你找到全新的乐趣。

3. 保持乐观，拥抱新可能：不要沉溺于过去，向前看，相信未来。保持乐观心态，相信自己值得拥有美好的人生。

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