婚内出轨对家庭的伤害是巨大的，不忠行为不仅背叛了婚姻誓言，更给另一半的身心健康带来了沉重的打击。受害一方有权主张损害，以弥补出轨行为造成的损失。那么，婚内出轨要求损害赔偿怎么办呢？

一、婚内出轨要求损害赔偿的依据

我国《民法典》第1082条，因双方过错导致的，无过错方有权请求损害赔偿。婚内出轨属于一方过错导致离婚的情形，因此受害方可以依据此条规定要求损害赔偿。

二、婚内出轨损害赔偿的范围

1. 物质损失：包括医疗费、误工费、财产损失等，因出轨行为而产生的合理费用。

2. 精神损害赔偿：包括精神痛苦、名誉受损、感情伤害等，出轨行为对受害方造成的非物质损害。

3. 其他损失：如因出軌導致家庭破裂、子女抚養權爭議等造成的損失。

三、婚内出轨损害赔偿的计算

婚内出轨损害赔偿的数额没有统一标准，需要根据具体情况进行综合考量。在计算时会考虑以下因素：

1. 出轨行为的性质和严重程度

2. 受害方的实际损失和精神痛苦

3. 出轨方的经济能力

4. 当地法院的判例和社会舆论

婚内出轨要求损害赔偿是一项复杂的法律问题，既涉及到婚姻法，也涉及到侵权法。受害方在主张损害赔偿时，应收集充分的证据，并委托专业的律师代理，以最大程度维护自己的合法权益。

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