在日常生活中，购买食品是我们经常进行的活动。但如果遇到所购买的食品并非假货的情况，很多人可能会感到困惑，不知道该如何处理。别着急，接下来就让我们一起深入探讨这个问题。

一、买食品无假货怎么办

首先需要明确的是，如果购买的食品并非假货，但是存在其他质量问题或者不符合相关标准，也是有可能获得赔偿的。比如食品包装破损、食品过期、食品标识不符合等情况。

如果是食品包装破损，您应当及时保留好相关证据，如破损的食品包装、购买凭证等，然后与商家协商赔偿事宜。商家可能会根据具体情况给予您退换货或者一定的赔偿。

对于食品过期的情况，这是严重违反食品安全法的行为。您有权要求商家按照法律规定进行赔偿。一般来说，赔偿金额不足一千元的，为一千元。

若是食品标识不符合规定，例如未标明食品成分、生产日期模糊不清等，您同样可以向商家主张权利，要求其进行赔偿或者给予合理的解决方案。

二、购买食品质量不合格的赔偿方式

当购买到质量不合格的食品时，除了直接与商家协商赔偿外，还可以向相关监管部门投诉举报。例如向当地的市场监督管理部门反映情况，他们会对商家进行调查和处理。

在主张赔偿时，要依据相关法律法规。根据《食品安全法》的规定，生产不符合食品安全标准的食品或者经营明知是不符合食品安全标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。

此外，如果因为食用了质量不合格的食品导致身体受到损害，您还可以要求商家承担相应的医疗费用、误工费等损失。

三、如何避免购买到问题食品

为了避免购买到问题食品，在选购食品时要多加留意。选择正规的商家和品牌，查看食品的包装、标签和保质期等信息。

购买食品时，要仔细检查食品的外观、气味和口感。如果发现有异常，不要购买。

同时，关注食品安全相关的新闻和知识，了解常见的食品安全问题和防范方法，提高自己的辨别能力。

总之，在购买食品的过程中，我们要保持警惕，维护自己的合法权益。当遇到问题时，要勇敢地拿起法律武器。但以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，免费提问获取更专业的帮助。