婚姻生活中，朋友间的影响因素不可忽视。如果周围的朋友出现的情况，可能会对自己的婚姻造成一定的影响。那么，当因为周围朋友的影响而考虑离婚时，该怎么办呢？

一、原因分析

观念影响：朋友的经历和观点会影响我们的认知，当朋友，可能会传递出“婚姻不牢靠”“离婚很普遍”等观念，动摇自己的婚姻信念。

情绪共鸣：朋友的负面情绪会传染，当朋友经历离婚的痛苦时，我们可能会感同身受，觉得自己也无法承受婚姻的压力。

社会比较：朋友离婚可能会引发社会比较心理，觉得自己不如朋友幸福，从而产生负面情绪和离婚念头。

二、如何应对

理性思考：不要被朋友的影响冲昏头脑，保持理性和客观。分析朋友离婚的原因是否适用于自己的婚姻，不要盲目效仿。

沟通交流：与伴侣坦诚沟通自己的感受，表达对婚姻的担忧。通过沟通，可以消除误会，增进理解，共同面对挑战。

寻求专业帮助：如果自己无法处理负面情绪和离婚念头，可以寻求心理咨询师或婚姻咨询师的帮助。专业人士可以提供客观视角和应对技巧。

关注婚姻的优点：回想婚姻中那些美好的时刻和闪光点，强化自己的婚姻认知。把注意力放在婚姻的积极方面，而不是负面情绪。

三、相关知识

离婚的影响：离婚会对个人、家庭和社会产生广泛影响，包括情绪波动、经济困难、社会支持减少等。

婚姻支持网络：建立一个强有力的婚姻支持网络，包括亲密朋友、家人、社区资源，可以为婚姻提供情感支持和实际帮助。

婚姻受周围环境的影响，朋友的影响不容小觑。当因为周围朋友的影响而考虑离婚时，应理性分析原因，积极应对，寻求专业帮助，并关注婚姻的优点。记住，婚姻需要双方共同努力维护，而离婚是对双方和家庭的重大决定，不应轻率做出。