婚姻中，夫妻难免会产生分歧和矛盾，但有些人选择用言语侮辱来解决问题，这不仅加剧了矛盾，还伤害了对方的自尊。当女人侮辱男人要，该怎么办？

一、冷静沟通，避免激化矛盾

面对女人的侮辱，男人首先要保持冷静，避免让情绪失控。冲动之下做出决定可能会让矛盾恶化。尝试理解女人的情绪和原因，冷静地沟通，表明自己的立场和态度。

二、尊重彼此，避免人身攻击

即使女人言语侮辱，男人也应保持尊重，避免人身攻击。人身攻击不仅会进一步伤害女人，还会使矛盾升级。理性的交流和讨论才能有效解决问题。

三、反思自身，承担责任

男人也要反思自身，是否在言语或行为上伤害了女人。如果确实存在问题，应该主动承担责任，并向女人道歉。真诚的道歉和改正，可以缓解女人的情绪，重塑信任关系。

四、寻求专业帮助，必要时冷静应对

如果沟通无效，矛盾激化，可以考虑寻求专业帮助。家庭咨询师可以提供中立的视角，帮助夫妻改善沟通，化解矛盾。如果女人情绪失控，甚至做出过激行为，男人要冷静应对，必要时寻求警方保护。

五、权衡利弊，做出理性选择

经过以上努力，如果女人仍然坚持离婚，男人要权衡利弊，做出理性选择。如果这段婚姻已经无法修复，那么离婚可能是最好的选择。如果还存在挽救的余地，就要积极寻求和解，避免草率做出决定。

当女人侮辱男人要离婚，男人应该保持冷静，理性沟通，避免人身攻击，反思自身，承担责任。 必要时寻求专业帮助或冷静应对。最终，权衡利弊，做出符合双方利益的决定。