随着智能手机的普及，越来越多的人沉迷于手机，这也给婚姻生活带来了不小的挑战。许多夫妻因为手机而产生矛盾，甚至导致。

一、好多人因为手机

1. 放下手机，多沟通交流：夫妻之间要放下手机，抽出时间进行面对面的沟通交流。倾听彼此的感受和需求，增进彼此的理解。

2. 设定手机使用时间：双方共同约定手机使用时间，并严格遵守。避免因过分使用手机而忽视了彼此。

3. 创建无手机时间：在某些时段，如吃饭、睡觉等，夫妻之间要完全放下手机，专注于彼此。

4. 共同制定手机使用规则：夫妻双方可以共同制定手机使用规则，如不能在对方面前玩手机、睡觉前不能使用手机等。

5. 寻求专业帮助：如果夫妻之间因手机问题无法自行解决，可以寻求专业心理咨询师的帮助，找出问题根源并提供解决办法。

二、手机成为婚姻杀手的原因

1. 分散注意力：手机会分散夫妻之间的注意力，导致彼此忽略了对方的感受和需求。

2. 减少沟通：手机会减少夫妻之间的沟通，因为彼此都忙于玩手机，没有时间进行面对面的交流。

3. 引发嫉妒：一方过度使用手机会引起另一方的嫉妒，因为他们会觉得对方把更多的时间花在了手机上而不是自己身上。

4. 破坏亲密关系：手机会破坏夫妻之间的亲密关系，因为彼此会疏于拥抱、亲吻等肢体接触。

5. 导致婚外情：过分使用手机会增加婚外情的风险，因为人们更容易通过手机与他人联系并产生暧昧关系。

三、如何防止手机成为婚姻杀手

1. 控制手机使用时间：合理安排手机使用时间，避免过度沉迷。

2. 建立家庭活动时间：定期安排家庭活动时间，让大家放下手机，共同参与。

3. 多关注伴侣：多关注伴侣的感受和需求，花时间陪对方，倾听对方的声音。

4. 学会放下手机：在某些时段，如吃饭、睡觉等，要学会放下手机，专注于彼此。

5. 培养共同爱好：培养共同的爱好，如运动、阅读等，让夫妻之间有共同话题和互动方式。

手机的普及给婚姻生活带来了新的挑战。夫妻之间要意识到手机过度使用的危害，共同制定规则，控制手机使用时间，多沟通交流，学会放下手机，才能避免手机成为婚姻杀手。