当夫妻关系走向破裂，决定时，孩子往往是首当其冲受到影响的人。他们的世界会被撕裂，被迫适应一个支离破碎的家庭。而作为父母，面对孩子的抗拒和哀求，该如何处理呢？

一、孩子不想让我

理解和共情：要理解和共情孩子的感受。离婚会给孩子带来巨大的情绪冲击，他们可能感到悲伤、愤怒、困惑和焦虑。父母需要耐心地倾听他们的心声，并给予安慰和支持。

耐心沟通：与孩子坦诚地沟通，解释离婚的原因，但要以孩子能理解的方式。强调这不是他们的错，并且父母依然爱他们。让孩子知道，即使家庭结构发生了变化，父母对他们的爱和支持永远不会改变。

尊重孩子的年龄：根据孩子的年龄和理解能力，选择合适的方式沟通。年幼的孩子可能会需要更简单的解释，而较大的孩子则可能需要更详细的讨论。

提供选择：如果可能的话，允许孩子在离婚过程中做出一些选择。例如，让他们选择与谁一起生活，或者如何安排探视。让他们感受到自己的意见被重视，可以帮助他们接受并适应变化。

寻求专业帮助：如果孩子对离婚的反应非常强烈，或者沟通存在困难，可以考虑寻求专业帮助。治疗师可以帮助孩子处理他们的情绪，并制定应对机制。

二、孩子如何调适父母离婚

保持开放的沟通：父母需要与孩子保持开放的沟通渠道，让他们随时表达自己的感受和担忧。让他们知道，他们可以向父母倾诉任何事情，而不会受到评判。

设定明确的界限：，父母需要设定明确的界限，以避免孩子陷入父母的冲突中。让他们知道，他们不应该卷入父母的争吵，也不应该成为传递信息的人。

提供稳定和安全感：离婚后，保持稳定的家庭环境对孩子至关重要。父母需要尽力维持孩子的日常作息和活动，让他们感到安心和有安全感。

三、孩子对父母离婚的长期影响

情感影响：离婚会给孩子带来持久的负面情感影响，如悲伤、愤怒、自卑和焦虑。

行为问题：一些孩子在父母离婚后可能会表现出行为问题，如攻击性、退缩或难以适应社交环境。

学业影响：离婚可能会扰乱孩子的学业，导致成绩下降和专注力下降。

父母的离婚对孩子的影响是深远的，因此理解和支持孩子的感受非常重要。通过耐心沟通、尊重孩子的选择和寻求专业帮助，父母可以帮助孩子应对离婚并适应新生活。