当婚姻中突然遭遇晴天霹雳，老公提出要，不禁令人心痛欲裂。在这个时刻，该如何理清思绪，冷静应对呢？

一、晴天霹雳老公要

1. 保持冷静：得知噩耗时，难免情绪激动。但请务必让自己冷静下来，避免冲动行事或做出错误决定。

2. 了解原因：在情绪平复后，尝试与老公沟通，了解他提出离婚的原因。也许有误会或可解决的问题。

3. 自我反省：反思自己的行为，是否在婚姻中有疏忽或问题。如果存在，承认并积极改善，有助于挽回婚姻。

4. 寻求支持：向亲友、心理咨询师或婚姻咨询师寻求支持。他们能提供建议和帮助你渡过难关。

5. 考虑法律途径：如果沟通无法解决问题，可考虑咨询了解法律程序和权利。但应避免诉讼，尽可能协商解决。

二、老婆出轨老公坚决离婚怎么办

1. 承认错误：出轨是婚姻中的致命打击。诚实承认错误，并表达深切的悔意和改变的决心。

2. 求得原谅：诚恳地向老公道歉，尽力赢得他的原谅。挽回婚姻可能需要时间和努力。

3. 改善自己：彻底反省出轨原因，切断与第三方的联系。改善自身的行为，证明自己的改变。

4. 重建信任：重建信任需要时间和行动。主动沟通，保持开放和透明，用行动证明自己的忠诚。

5. 专业帮助：如无法自行解决，建议寻求婚姻咨询师的帮助。他们能提供专业指导和促进沟通。

三、性格不合老公要离婚怎么办

1. 尝试改变：婚姻中出现性格不合，可能是沟通不畅或行为习惯差异造成的。尝试主动改变自己，适应对方的性格特质。

2. 尊重差异：接受对方性格的差异，不强求对方改变。学会包容和欣赏不同的个性。

3. 加强沟通：积极沟通，表达自己的需求和想法。倾听对方的观点，寻求共同点和解决办法。

4. 共同活动：参加夫妻活动，培养共同的兴趣爱好。在这些活动中，促进了解和感情升温。

5. 婚姻辅导：如果沟通困难，可寻求婚姻咨询师的帮助。他们能提供第三方视角，促进沟通和解决冲突。

在婚姻遭逢变故之际，保持冷静和理性思考至关重要。通过深入分析和积极采取行动，也许还有挽回婚姻的可能。但无论结果如何，都请关心自己的身心健康，为自己谋求幸福的生活。