潮汕地区有着悠久的历史文化，素有“海滨邹鲁”之称。潮汕女性以勤劳能干、贤淑持家而闻名。随着时代的发展，越来越多的潮汕女性选择嫁给外地人，但由于地域文化差异和其他因素，外嫁的潮汕女性在婚姻中也面临着一些挑战，的情况时有发生。

一、潮汕女人嫁外地

外嫁的潮汕女性如果不幸遭遇离婚，最重要的是保持冷静，理智应对。可以采取以下措施：

1. 寻求法律援助：咨询，了解自己的合法权益和离婚程序。律师可以帮助您收集证据、起草、代理出庭等。

2. 联系亲友支持：告知家人和亲密朋友离婚情况，寻求他们的支持和帮助。

3. 合理分配财产：按照法律规定，夫妻双方婚后所得财产属于夫妻共同财产，离婚时应合理分配。

4. 妥善处理子女抚养权：如果夫妻双方有子女，需要妥善处理子女的抚养权问题。可以协商或通过法律诉讼的方式解决。

5. 保持冷静理性：离婚是一个情绪化的过程，但务必保持冷静理性，避免做出冲动的决定。

二、潮汕女人嫁外地离婚法院判决子女抚养权

外嫁的潮汕女性离婚时，法院在判决子女抚养权时，会综合考虑以下因素：

1. 未成年子女的年龄和健康状况；

2. 双方的抚养能力和道德品质；

3. 未成年子女的意愿；

4. 当事人的经济收入状况；

5. 当事人对子女的感情疏远程度；

6. 其他有利于保护未成年子女的因素。

一般情况下，法院会优先考虑子女的利益，并根据上述因素综合判决。

三、潮汕女人嫁外地生活

外嫁的潮汕女性离婚后，面临的最大挑战是心理和生活上的适应。她们需要重新建立新的生活方式，并面对来自家庭、社会和自身的心理压力。

心理调适：离婚是一种重大的人生变故，女性需要给自己时间和空间去消化和调整情绪，走出离婚的阴影。

生活重建：离婚后，女性需要在经济、住房、子女抚养等方面做出新的安排，学会独立自主的生活。

社会支持：女性可以加入离婚支持小组或社区活动等，寻求社会支持，减少孤独感，重建社交圈。

个人成长：离婚也是一个契机，女性可以重新审视自己，探索新的兴趣和爱好，实现个人成长和蜕变。

外嫁的潮汕女性离婚是一个复杂且充满挑战的过程。但只要保持冷静理性，寻求法律和社会支持，妥善处理财产和子女抚养问题，她们可以走出离婚的阴影，开启新的生活篇章。