近年来，不断攀升，给婚姻家庭带来诸多问题。其中，受影响最严重的莫过于孩子。面对父母离异破碎的家庭，孩子的心理和情感都会受到极大的伤害。那么，面对率高这一现状，我们该如何帮助这些孩子呢？

一、离婚率高小孩怎么办？

1.保持稳定的生活环境：尽管父母离异，但孩子的生活环境应尽量保持稳定。父母双方可以协商，在教育、生活等方面共同承担责任。

2.减轻孩子内疚感：许多孩子在父母离异后，会产生强烈的内疚感，认为是自己造成了父母的破裂。父母需要耐心解释，告诉孩子这不是他们的错。

3.给孩子支持和鼓励：离异后的孩子需要来自父母、老师、亲朋好友的支持和鼓励。让他们知道自己仍然被爱着，有很多人关心他们。

4.重视孩子的教育：离婚对孩子的学业会产生一定影响。父母双方应密切关注孩子的学业状况，及时给予帮助和支持。

5.创造和谐的共亲关系：即便父母离异，但他们仍然是孩子的父母。父母双方应尽力创造和谐的共亲关系，避免在孩子面前发生冲突和争执。

二、面对父母离婚，孩子该如何调节？

1.正确面对现实：父母离异是不可逆转的事实，孩子首先需要正确面对现实。接受父母离异的事实，不要逃避或抗拒。

2.表达自己的感受：孩子在父母离异后会体验到各种复杂的情绪，如悲伤、愤怒、恐惧等。他们应该学会正确表达自己的感受，向父母或亲近的人倾诉。

3.寻求专业帮助：如果孩子在父母离异后出现严重的心理或情绪问题，可以寻求专业心理咨询师的帮助。咨询师将帮助孩子处理负面情绪，建立健康的应对机制。

三、预防孩子在父母离异后出现问题

1.父母保持克制：在离异过程中，父母双方应保持克制，避免互相指责或攻击。孩子会受到父母情绪的影响，因此父母的行为对孩子的影响至关重要。

2.避免争夺孩子：有些父母在离异后会为了争夺孩子的抚养权而大动干戈。这种争夺会给孩子带来极大的心理压力和伤害。

3.保持开放的沟通：父母应该保持开放的沟通，及时了解孩子的状况和需求。不要因为离异而放弃对孩子的责任和关注。

离婚率高对孩子造成的影响不容小觑。父母、社会和相关机构都应该采取措施，帮助这些孩子应对父母离异带来的挑战。通过保持稳定的生活环境、减轻孩子内疚感、给孩子支持和鼓励、创造和谐的共亲关系等方式，我们可以帮助孩子在破碎的家庭中健康成长。

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