父母的婚姻关系对一个家庭的幸福和孩子的成长至关重要。现实生活中，有些夫妻虽然感情不和，却经常以“不舍得”为由维持着破裂的婚姻。这种状况对夫妻双方、孩子和整个家庭都会造成很大的伤害。

一、父母经常说不舍得？

1. 沟通交流

与父母直接沟通，表达自己的关心和了解情况。向他们询问他们不舍得离婚的原因，同时也表达自己的担忧和希望他们幸福。

2. 寻求外援

如果与父母沟通无效，可以考虑寻求婚姻咨询师或心理医生的帮助。专业人士可以提供客观的视角，帮助父母理清思绪，找到解决问题的方案。

3. 给予时间和空间

有时候，父母需要时间和空间来思考自己的婚姻。尊重他们的决定，不要强迫他们做出选择。如果他们仍然坚持不离婚，可以定期关心他们的情况，并在需要时提供支持。

二、父母不离婚对孩子有什么影响？

1. 家庭氛围压抑

父母之间感情不和，会给孩子带来很大的压力和不安。他们会害怕父母吵架，担心父母离婚，影响自己的生活和未来。

2. 亲子关系受损

父母忙于自己的婚姻问题，可能会忽视孩子的需求。孩子会觉得不被重视和爱护，亲子关系也会受到影响。

3. 心理健康问题

长期生活在不幸福的婚姻阴影下，孩子容易出现心理健康问题，如焦虑、抑郁和行为问题。

三、父母离了婚对孩子有什么影响？

1. 适应困难期

刚开始，孩子可能会对父母离婚感到不安和不适应。他们需要时间来接受这个现实并重新找到自己的生活平衡。

2. 长期影响

研究表明，父母离异的孩子更容易出现情绪问题、行为问题和学业困难。这并不是绝对的，孩子的适应能力和父母的后续抚养方式也会影响他们的长期发展。

父母不舍得离婚的原因多种多样，但对夫妻双方、孩子和家庭的影响都可能是负面的。重要的是与父母沟通、寻求外援，并根据具体情况制定解决方案。如果父母最终选择离婚，则需要做好准备，帮助孩子适应并减轻对他们的伤害。