夫妻关系中不可避免地会遇到问题和争吵，当出现婚姻危机时，如何应对和解决尤为关键。如果老婆有的念头，丈夫该采取什么措施挽回呢？

一、老婆要想

当老婆提出离婚，丈夫应冷静沉着，切勿冲动行事。

1. 沟通交流：主动与妻子沟通，了解她提出离婚的原因。倾听她的想法和感受，避免争吵，尝试找出问题的症结。

2. 反思自身：检讨自己的行为，是否存在让她失望或不满的地方。找出问题所在，做出相应的改进。

3. 寻找专业人士帮助：如果夫妻双方沟通无果，可以考虑寻求婚姻咨询师或心理治疗师的帮助，客观分析问题并提供解决方案。

4. 给予时间和空间：给妻子一些时间和空间，让她冷静思考自己的决定。不要纠缠或强迫，要让她感到尊重和理解。

5. 做出改变：根据妻子的反馈，做出切实可行的改变。比如，改变一些生活习惯、提高沟通能力或加强对家庭的责任感。

二、老婆有外遇怎么办

当妻子有外遇，丈夫的情绪难免会受到巨大打击。

1. 收集证据：冷静收集妻子外遇的证据，但要避免跟踪或偷窥，尊重妻子的隐私。

2. 面对妻子：直接与妻子坦诚对话，表明自己已知晓外遇之事。不要指责或辱骂，而是冷静地询问事实真相。

3. 冷静分析：分析妻子外遇的原因，可能是婚姻中缺乏沟通、情感需求得不到满足或第三者的诱惑。

4. 做出选择：在了解事实真相后，丈夫要做出选择：是否愿意原谅妻子，还是选择结束婚姻。

5. 自我提升：无论是否原谅妻子，丈夫都应专注于自我提升。增加个人魅力、提升能力，让妻子看到自己的改变和价值。

三、老婆要离婚怎么争取孩子的抚养权

当时，孩子的抚养权归属是至关重要的。

1. 了解法律规定：不同国家或地区的法律对孩子抚养权的判决条件有所不同，应及时了解相关规定。

2. 收集证据：收集证据证明自己是孩子的最佳抚养人，比如父母的教育程度、家庭环境、收入状况和与孩子的亲子关系。

3. 寻求法律援助：咨询，获取专业意见和帮助，制定有利于自己的抚养权争取策略。

4. 优先考虑孩子的利益：在争取抚养权的过程中，始终要以孩子的最佳利益为出发点，避免争吵和损害孩子的健康成长。

5. 进行调解谈判：如果可能，尽量与妻子协商调解，达成对双方和孩子都有利的抚养权安排。