婚姻是人生大事，感情破裂导致并非易事。在现实生活中，有些人却在才幡然醒悟，后悔莫及。如果您是其中一员，可以采取以下措施来应对：

一、接纳现实，做出改变

承认错误：勇敢承认自己在婚姻中的过错和不足，避免推卸责任。

反省自我：仔细思考自己的言行举止，找出导致离婚的根本原因。

做出改变：针对自身问题进行积极改变，完善不足，提升自我价值。

二、尊重对方，保持联系

尊重对方选择：即使心中有悔，也应尊重前伴侣的决定，避免纠缠不清。

保持适当联系：若有共同子女，为了孩子的健康成长，可以保持必要的沟通和联系。

调整心态：学会放下执念，以一种平和的心态面对过去和未来。

三、寻找专业帮助，走向新生活

心理咨询：向合格的心理咨询师寻求专业帮助，梳理情绪，走出离婚阴影。

朋友支持：向值得信赖的朋友倾诉心事，寻求情感支持和鼓励。

重拾爱好，充实生活：重新拾起曾经的爱好，或培养新的兴趣，丰富生活，提升幸福感。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。