婚姻是人生大事，但有时候也可能遇到困境。当一方提出要，而另一方却坚决不同意，这种情况下应该怎么办？本文将从男人说自己不离婚的角度出发，提供一些应对策略和建议。

一、男人说自己不离婚该怎么办

1.冷静沟通：不要在情绪激动的状态下争吵，先冷静下来，心平气和地沟通。了解对方不离婚的原因，是出于责任感、亲情还是其他因素。

2.客观分析：仔细分析婚姻现状，找出问题所在。如果婚姻还有挽救的余地，可以尝试修复关系；如果问题难以解决，也不要勉强维系。

3.寻求专业帮助：如果夫妻双方无法自行解决问题，可以考虑寻求婚姻咨询师或专业人士的帮助。他们可以提供客观的建议和引导，帮助当事人做出理性判断。

4.尊重对方意愿：如果一方坚决不同意离婚，尊重对方的意愿。但也要明确表达自己的态度和需求，避免长期陷入僵局。

5.保护自身权益：如果婚姻无法挽回，也要保护好自己的合法权益。咨询了解相关的法律法规，做好财产分割等方面的准备。

二、男人说自己不离婚有孩子该怎么办

当婚姻中还有孩子，一方提出离婚，而另一方坚决不同意时，会涉及到子女抚养権的问题。在这种情况下：

1.优先考虑孩子利益：子女的健康成长和幸福是首要考虑因素。夫妻双方应共同协商孩子的抚养权归属，以保障孩子的身心健康。

2.法律途径：如果无法协商解决，可以向法院提起诉讼，由法院根据有利于子女成长的原则判决抚养权归属。

3.保障孩子探视权：无论抚养权归属哪方，另一方都有探视孩子的权利。应合理安排探视时间，避免对孩子造成心理伤害。

三、男人说自己不离婚有家暴该怎么办

家暴是严重的婚姻暴力行为，不仅对受害者身心造成巨大伤害，还会给家庭带来阴影。当遭遇家暴时：

1.寻求保护：立即向警方报案，获取法律保护。同时可以向妇联或反家暴组织寻求帮助。

2.收集证据：收集家暴的证据，如照片、伤势证明、短信或录音等。这些证据将在司法程序中起到重要作用。

3.提出离婚：遭遇家暴，受害者有权提出离婚。法院会对家暴行为进行调查取证，给予受害者应有的保护。

4.避免逆来顺受：面对家暴，绝不能逆来顺受。要勇敢反抗，寻求帮助，保护自己的合法权益。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。