，与前妻的相处是一件棘手的事情。如果你发现自己忍不住跑前妻家里，以下是一些建议：

一、了跑前妻家里怎么办

冷静下来，反思原因。为什么你会想去前妻家里？是因为怀旧、寂寞，还是其他原因？了解自己的动机至关重要。

尊重她的空间。即使你很想念她，也不要频繁地去她家。尊重她的时间和私人空间。如果你想去她家，请提前给她打电话询问是否方便。

保持界限。即使你们已经离婚，保持界限仍然很重要。不要试图与她复合，也不要表现得过度依恋。

寻求支持。如果你感到难以处理自己的情绪，可以找朋友、家人或治疗师寻求支持。他们可以提供一个倾诉的对象，并帮助你克服这段困难时期。

专注于自己的生活。离婚后，最好的办法就是专注于自己的生活。发展新的爱好，结识新朋友，并为自己设定目标。当你的生活充实起来时，你就不太会跑到前妻家里了。

二、离婚后经常找前妻，前妻生气了怎么办

如果你发现自己经常找前妻，而她因此生气，可以采取以下步骤：

理解她的感受。她很可能仍然对你们离婚感到愤怒和受伤。尊重她的感受，并不要让她觉得你是在纠缠她。

减少联系频率。如果你联系她太频繁，会让她感到压力。减少联系频率，给她时间和空间来处理她的情绪。

用非威胁的方式沟通。如果你需要与她沟通，请以尊重和 non-threatening 的方式进行。避免指责或争吵。

道歉并承担责任。如果你做了什么让她生气的事，请真诚地道歉并承担责任。不要试图掩饰或为自己辩护。

给对方空间。有时，最好的办法就是给对方空间。让她知道你仍然关心她，但需要给她时间来愈合和继续前进。

三、离婚后还住在一起怎么办

如果你和前妻离婚后仍然住在一起，这可能会带来一些挑战。以下是一些处理此事的建议：

制定明确的界限。即使你们不再是一对，仍然需要制定明确的界限。这包括划分居住空间、共享家务和财务。

尊重彼此的隐私。尽管你们住在一起，但尊重彼此的隐私仍然很重要。敲门再进房间，并避免窥探对方的个人物品。

沟通并妥协。在做决定之前，请与前妻进行沟通并妥协。例如，如果你们需要决定如何分配家务，请坐下来一起讨论并达成共识。

不要试图破镜重圆。如果你和前妻离婚，很可能是因为你们之间存在无法解决的问题。不要试图破镜重圆，因为这可能会让你们双方都更加痛苦。

考虑搬出去。如果可能的话，考虑独自搬出去。这将有助于你们建立起一些空间，并更容易继续前进。

离婚后跑前妻家里是一种复杂的经历。通过保持冷静、尊重界限并专注于自己的生活，你可以克服这段困难时期。如果遇到困难，请不要犹豫，寻求朋友、家人或治疗师的支持。