，与父母共同生活已成为一种无奈的选择。面对此情景，如何处理好与父母的关系，保障自己的权益，成为亟待解决的问题。

一、后跟父母轮流生活怎么办

1. 明确居住时间和方式：与父母沟通协商，明确各自的居住时间和方式，避免矛盾和冲突。可以采用隔周居住、每月居住等方式。

2. 划分生活空间：协商划分各自的生活空间，保证私密性和独立性。明确房间分配、物品归属等细节，避免因空间拥挤或物品混杂引发矛盾。

3. 协商家庭开支：与父母协商家庭开支分摊，根据各自经济情况合理分配。可以采用共同承担、按比例分摊等方式。

4. 尊重父母意愿：在与父母共同生活期间，尊重其生活习惯和意愿。避免干涉其生活方式，提供必要的陪伴和照顾。

5. 建立沟通机制：定期与父母沟通，及时解决遇到的问题。避免因沟通不畅导致矛盾升级。

二、离婚后与父母生活，如何避免冲突

1. 控制情绪，避免争吵：离婚后情绪容易波动，与父母共同生活时应控制情绪，避免因小事争吵。

2. 相互妥协，求同存异：在与父母共同生活时，难免会有分歧。学会相互妥协，求同存异。对非原则性问题，可以做出让步。

3. 尊重差异，包容忍让：父母与自己的生活习惯、价值观可能有差异。尊重差异，包容忍让。避免用自己的标准要求父母。

4. 保持独立，不依附父母：即使与父母共同生活，也要保持独立。经济上不完全依赖父母，心理上不过度依附。

5. 寻求外部支持：若与父母共同生活出现难以调和的矛盾，可寻求外部支持，如心理咨询、社区服务等。

三、离婚后与父母生活，如何保障合法权益

1. 明确产权归属：与父母共同生活，应明确房产、存款等财产的产权归属。可通过遗嘱、赠与协议等方式予以明确。

2. 保障个人权益：保障自己的合法权益，如居住权、继承权等。若父母有侵犯个人权益的行为，可通过法律途径维护自己的合法权益。

3. 协商抚养协议：若共同生活涉及抚养子女问题，应与父母协商并签订书面抚养协议。明确子女监护权、抚养费分摊等事宜。

4. 妥善处理养老问题：与父母共同生活，需妥善处理养老问题。协商养老方式，按需提供养老服务。

5. 提前进行规划：针对与父母共同生活可能遇到的问题，提前进行规划。如遗产分配、养老安排等。

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