，对于女人来说，是一件非常重大的事件，它不仅意味着一段婚姻的结束，更是人生轨迹的巨大改变。对于很多女人来说，离婚是她们最不想面对的事情，她们害怕离婚带来的各种负面影响，害怕失去家庭、失去爱人，更害怕失去自己赖以生存的经济来源。那么，女人很怕呀？

一、女人很怕离婚怎么办呀

1、正视自己的情绪

，女人往往会经历一段情绪低落期，她们可能会感到悲伤、愤怒、焦虑和迷茫。这些情绪都是正常的，不要压抑自己的感受，要允许自己去经历和体验。

2、寻求支持

在离婚后，女人需要有人倾诉和支持，她们可以找亲朋好友倾诉，也可以找心理咨询师寻求专业帮助。身边人的理解和陪伴，可以帮助女人更好地度过这段艰难时期。

3、专注于自己

离婚后，女人要学会把注意力放在自己身上，她们需要花时间了解自己，重新定义自己的生活目标。可以通过运动、阅读、学习新技能等方式来充实自己，让自己变得更好。

二、后怕财产分配不公怎么办

1、了解法律规定

我国《婚姻法》对离婚后的财产分配有明确的规定，一般情况下，夫妻共同财产应平均分配。如双方协商不成，可向法院起诉，请求法院依法判决。

2、收集证据

在离婚时，女人要收集好夫妻共同财产的证据，如房产证、银行流水、股票账户等。这些证据将有利于自己在财产分割中争取自己的合法权益。

三、女人离婚后怕孩子的抚养权怎么办

1、协商解决

如果双方协商一致，可以签订，明确孩子的抚养权归属。

2、法律途径

如果双方不能协商一致，可以向法院起诉，请求法院判决孩子的抚养权。法院在判决时，将综合考虑双方的经济能力、教育水平、抚养条件等因素。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。