身为孕妈的你，本应得到呵护和关爱，却不幸遭遇了婚姻破裂。这无疑是一场巨大的打击，让你既痛苦又迷茫。面对这样的困境，应该如何应对呢？

一、和丈夫的孕妈怎么办

要保持冷静，调整好心态。虽然离婚令人心碎，但你还有腹中的孩子需要照顾。为了孩子的健康和你的未来，请尽量控制情绪，理性思考接下来的路。

寻求法律援助。离婚涉及财产分割、抚养权等诸多问题。专业的可以为你提供法律咨询，保障你的合法权益。

告知家人和朋友。在你最需要的时候，不要孤立自己，向亲朋好友寻求支持和帮助。他们会给你精神上的安慰，也会在实际生活中提供帮助。

照顾好自己。处于特殊时期，你的身体和心理都比较脆弱。要按时产检，饮食营养，避免剧烈运动和压力。

二、和丈夫离婚的孕妈如何抚养孩子

，抚养孩子是重中之重。一般情况下，法院会优先考虑孩子的利益，根据孩子的年龄、健康状况等因素做出抚养权判决。

如果获得抚养权，你要做好以下准备：

1. 提供稳定的经济来源，保障孩子的基本生活；

2. 创造舒适、安全的成长环境，满足孩子的生理和心理需求；

3. 积极参与孩子的教育和陪伴，建立良好的亲子关系。

三、和丈夫离婚的孕妈如何保障经济来源

离婚后，经济来源也是一大难题。如果在婚内没有工作，要尽快寻找一份工作或培养一项技能。还可以申请政府的社会救济，减轻经济压力。

可以与前夫协商，要求支付抚养费。如果协商不成，可以向法院提起诉讼。

和丈夫离婚的孕妈，面对的是一场艰巨的挑战，但只要拥有坚定的信念和积极的态度，就能克服困难，给孩子和自己一个美好的未来。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。