在婚姻的长河中，遭遇丈夫有了别人并提出这样的困境，无疑是一记沉重的打击。这不仅是情感上的折磨，更是生活的重大变故。但别慌，让我们一起冷静面对，寻找应对之策。

一、丈夫有了别人后要

首先，保持冷静是至关重要的。情绪的失控只会让局面更加糟糕，给自己一些时间和空间，深呼吸，试着平复心情。接下来，与丈夫进行坦诚的沟通是必要的。尽管他可能已经变心，但了解他的真实想法和动机，有助于您更好地判断局势。

在沟通中，要注意倾听，不要急于指责和争吵。也许他正处于迷茫和冲动之中，您的理解和包容可能会让他重新审视自己的决定。

同时，审视自己在婚姻中的角色和表现也很重要。是不是在日常相处中忽略了某些重要的方面？但这并不意味着错误全在您，只是通过反思，也许能找到改善关系的契机。

如果丈夫态度坚决，那么您需要尽快咨询专业，了解自己在财产分割、子女抚养权等方面的权益和义务。收集相关证据，比如丈夫出轨的证据，这可能会在中对您有利。

此外，不要忘记照顾好自己的身心健康。参加一些兴趣活动，和朋友倾诉，或者寻求心理咨询师的帮助，让自己尽快走出阴霾，重新找回生活的信心和勇气。

二、丈夫出轨后的婚姻修复

当丈夫出轨后，婚姻是否还有修复的可能？这是许多人心中的疑问。其实，答案并不是绝对的。一方面，如果夫妻双方都有意愿，并且能够真诚地面对问题，解决导致出轨的根本原因，那么婚姻是有可能修复的。

这需要双方都付出巨大的努力和耐心。首先，出轨的一方要诚恳地道歉，并且用实际行动证明自己已经彻底悔改。比如，切断与第三者的一切联系，增加对家庭的投入和关注。

另一方面，被伤害的一方要努力克服心理障碍，重新建立对丈夫的信任。这是一个漫长而艰难的过程，需要双方不断地沟通和理解。

在修复婚姻的过程中，寻求专业婚姻辅导师的帮助也是一个不错的选择。他们可以提供有效的方法和技巧，帮助夫妻双方重建亲密关系。

但是，如果出轨方一再伤害，或者被伤害方无法释怀，那么强行修复婚姻可能会带来更多的痛苦。这时，勇敢地选择结束婚姻，也是一种明智的决定。

三、如何重新开始生活

离婚后，生活仿佛被按下了重启键。但不要害怕，这也是一个重新发现自我、追求幸福的机会。首先，要给自己足够的时间来疗伤。接受离婚的事实，释放内心的痛苦和愤怒。

重新规划自己的生活是关键的一步。设定新的目标，无论是职业发展、个人兴趣爱好的培养，还是社交圈子的拓展，都能让您的生活变得充实和有意义。

保持积极的心态，相信未来会更好。不要因为一次失败的婚姻而对爱情和生活失去信心。多参加社交活动，结识新的朋友，也许您会在不经意间遇到那个对的人。

同时，也要关注自己的财务状况。合理规划财产，制定预算，确保自己的经济独立和稳定。

照顾好自己的身心健康同样重要。坚持运动、保持良好的饮食习惯、充足的睡眠，这些都能让您拥有更好的精神状态去迎接新的生活。

总之，面对丈夫有了别人后要离婚这样的困境，我们要勇敢、理智地应对。无论最终的选择是修复婚姻还是离婚重新开始，都要坚信自己能够走出阴影，迎接美好的未来。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。