在婚姻中，男方出轨无疑是对家庭和感情的巨大冲击。当这种情况导致时，女方往往会感到迷茫和无助。但请别担心，接下来的内容将为您提供一些有用的指导和建议。

一、男方后怎么办

首先，保持冷静和理智是至关重要的。不要被情绪完全控制，冲动行事可能会让您陷入更不利的境地。

收集证据是必不可少的一步。这包括男方出轨的聊天记录、照片、视频等，这些证据在财产分割和抚养权争夺中可能会起到关键作用。

关于财产分割，根据法律规定，出轨一方在离婚时可能会少分财产。但需要明确的是，出轨并不一定会导致对方净身出户，具体的分割比例需要综合各种因素来判断。

如果有子女，抚养权的问题也需要慎重考虑。要从孩子的利益出发，综合评估自己和男方的抚养条件和能力。

同时，调整好自己的心态。不要因为这段失败的婚姻而否定自己的价值，相信未来依然充满希望。

还可以寻求家人和朋友的支持与帮助，他们的陪伴和鼓励会让您更有力量去面对这一切。

二、男方出轨如何走出阴影

1. 给自己时间和空间去疗伤。不要急于强迫自己立刻恢复正常，允许自己哭泣、愤怒和悲伤。

2. 尝试新的兴趣爱好或者参加社交活动，扩大自己的社交圈子，结识新的朋友。

3. 进行心理咨询或者参加心理辅导课程，专业人士能够给予有效的指导和支持，帮助您更好地处理情绪。

4. 注重自我提升，无论是外在形象还是内在修养，让自己变得更加优秀和自信。

5. 旅行也是一个不错的选择，去看看不同的风景，感受不同的文化，放松心情，重新找回生活的乐趣。

三、男方出轨离婚后如何重新开始生活

1. 制定一个明确的生活目标和计划。无论是职业发展、个人成长还是家庭规划，有了目标就有了前进的方向。

2. 重新审视自己的价值观和人生观，明确自己真正想要的生活方式和伴侣类型。

3. 学习新的技能或者提升现有的技能，增加自己在职场上的竞争力，为自己创造更好的经济条件。

4. 保持积极乐观的心态，相信未来会有更美好的爱情和生活等待着自己。

5. 尝试接受新的感情，但不要急于进入一段新的关系，要确保自己已经做好了充分的准备。

总之，男方出轨离婚虽然是一段痛苦的经历，但也是一个重新审视自己、重新出发的机会。希望您能够勇敢面对，迎接更加美好的未来。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。