在即将成年的阶段，遭遇父母，这无疑是一个令人感到困惑和迷茫的局面。但别担心，让我们一起来深入探讨这个问题，找到应对的方法和策略。

一、快成年父母

首先，要试着保持冷静和理智。虽然这是一个重大的家庭变故，但情绪化的反应可能无助于解决问题。尽可能理解父母的决定，他们或许有自己难以调和的矛盾和困难。

对于自身而言，要学会独立和自我照顾。即将成年，意味着你有一定的能力去处理生活中的事务。比如，合理安排自己的学习和生活，保持良好的作息规律。

在心理上，不要压抑自己的感受。可以找信任的亲人、朋友倾诉，或者通过写日记等方式来宣泄情绪。

同时，要尊重父母的选择，不要试图强行干预他们的决定。尽管父母离婚了，但他们对你的爱和责任并不会改变。你可以与父母分别进行坦诚的沟通，表达你的想法和感受，也了解他们的想法。

此外，关注自己的未来规划。不要因为家庭的变化而放弃自己的梦想和目标，努力为自己创造一个美好的未来。

二、父母如何调整心态

在父母离婚后，调整心态是至关重要的。要认识到这不是你的过错，不要陷入自我责备的漩涡。

尝试接受新的家庭模式，可能不再是传统的完整家庭，但这也是一种新的生活方式。

寻找积极的方面，比如有更多自由的时间和空间去发展自己的兴趣爱好。

可以通过参加各种活动，扩大社交圈子，结识新的朋友，从中获得支持和快乐。

学会放松自己，比如进行运动、听音乐、阅读等，让自己的心情得到舒缓。

给自己设定一些小目标，并逐步去实现，从中获得成就感和自信心。

三、快成年面对父母离婚如何保障自身权益

快成年时面对父母离婚，要明确自己在法律上的权益。比如，了解关于财产分割、抚养费等方面的规定。

如果涉及到财产问题，要保持理性和客观。不要因为财产分配而与父母产生激烈冲突。

对于抚养费，要确保父母按照法律规定履行义务。如果存在问题，可以通过合法途径进行解决。

在教育方面，要争取获得足够的支持，以保障自己能够顺利完成学业。

也要关注自己的居住问题，确保有一个稳定的生活环境。

总之，要学会运用法律武器来保护自己的合法权益。

快成年时父母离婚确实是一个重大的生活变化，但通过正确的应对方式，你可以顺利度过这个阶段。记住，生活总是充满挑战和机遇，只要保持积极的心态，勇敢面对，未来依然充满希望。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。