父母对于孩子来说，往往是一个重大的生活变故，可能会带来许多困惑和情感上的冲击。但这并不意味着生活就失去了色彩和希望，接下来让我们一起深入探讨这个问题。

一、父母曾经离婚

当父母曾经离婚，这对孩子的影响是多方面的。首先，情感上可能会感到失落、悲伤和孤独，觉得家庭的完整性被打破。孩子可能会对父母的决定感到不解和愤怒，也可能会产生自责的情绪，认为是自己的过错导致了父母的分离。

其次，生活方式会发生改变。可能需要在两个不同的家庭环境中来回适应，面临不同的生活规则和习惯。这对于孩子来说是一种挑战，需要不断地调整自己的心态和行为。

然而，父母离婚并不一定全是坏事。这也许是父母双方为了追求更幸福的生活而做出的勇敢决定。对于孩子来说，这也是一个成长和学习的机会，能够学会面对困难和挫折，培养独立和坚强的性格。

重要的是，孩子要明白，父母的离婚并不是他们的错，父母对他们的爱也不会因此减少。孩子可以通过与父母保持良好的沟通，表达自己的感受和需求，来获得更多的理解和支持。

二、如何面对父母的心理困扰

1. 接受现实是第一步。不要一直沉浸在对过去完整家庭的怀念中，而是要勇敢地面对新的家庭状况。

2. 学会自我调节情绪。可以通过运动、听音乐、写作等方式来释放内心的负面情绪，让自己保持积极的心态。

3. 建立良好的人际关系。与朋友、老师、亲戚等交流，获得他们的关心和支持，让自己不再感到孤单。

4. 寻找专业帮助。如果心理困扰较为严重，可以寻求心理咨询师的帮助，他们能够提供更专业的指导和建议。

三、父母离婚后如何维护良好的亲子关系

1. 父母双方要保持对孩子的关爱和陪伴，不能因为离婚而减少与孩子相处的时间。

2. 尊重孩子的感受和选择，让孩子能够自由地表达对父母的思念和依赖。

3. 共同参与孩子的重要活动，如生日、毕业典礼等，让孩子感受到父母的重视。

4. 父母之间也要保持和平友好的关系，避免在孩子面前争吵和互相指责。

总之，父母曾经离婚虽然是一个令人难以接受的事实，但通过积极的应对和努力，孩子可以逐渐走出阴影，拥有健康快乐的生活。父母也能够在离婚后继续给予孩子足够的爱和支持，让孩子茁壮成长。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。