在婚姻生活中，老公不和自己亲近甚至提出，这无疑是一件令人痛苦和困惑的事情。很多女性在面对这样的状况时，感到无助和迷茫。但别担心，接下来我们将深入探讨这个问题，为您提供一些有益的建议和思路。

一、老公不和我亲近要离婚

当老公出现不和您亲近并且提出离婚的情况，首先要冷静下来，避免在情绪激动时做出错误的决定。试着和老公心平气和地沟通，了解他内心的真实想法。也许他在工作或者生活中面临着巨大的压力，导致情绪和行为上的变化。

也有可能是你们之间长期积累的矛盾和问题没有得到及时解决，使得关系逐渐疏远。在沟通时，要真诚地表达自己的感受和需求，同时倾听老公的想法。

如果老公态度坚决，您需要思考自己对这段婚姻的态度。如果您还想挽回，那就需要付出更多的努力。比如，回忆一下曾经让你们感到幸福的时光，重新尝试做那些曾经一起做过的有意义的事情，以此唤起美好的回忆和情感。

此外，您还可以寻求专业的婚姻辅导帮助，专业人士能够从更客观的角度分析问题，并提供有效的解决方案。

二、如何改善夫妻关系

想要改善夫妻关系，要从日常生活中的点滴做起。多关心对方的生活和工作，给予支持和鼓励。

注重彼此之间的交流，分享彼此的喜怒哀乐。哪怕是一些琐碎的小事，也能增进彼此的了解和感情。

一起参加一些有趣的活动，如旅行、看电影、运动等，共同创造美好的回忆。在相处过程中，尊重对方的个人空间和兴趣爱好，不要过分干涉和指责。

学会包容和理解，当出现分歧和矛盾时，不要急于争吵，而是冷静地分析问题，寻找解决办法。

还要注重生活中的小细节，比如在特殊的日子送上一份贴心的礼物，或者为对方做一顿丰盛的晚餐，这些都能让对方感受到您的关爱。

三、的生活规划

如果最终无法挽回婚姻，面临离婚，也要做好充分的准备，规划好离婚后的生活。

在经济方面，要明确财产的分割和债务的承担。提前了解相关的法律法规，保障自己的合法权益。

在心理上，要做好调整，接受离婚的现实，不要过度沉溺于悲伤和痛苦中。可以寻求家人和朋友的支持和陪伴，也可以通过参加一些心理咨询课程或者活动，帮助自己走出阴影。

在生活上，重新建立自己的社交圈子，参加一些兴趣小组或者社交活动，结识新的朋友。

制定一个个人发展的计划，比如学习新的技能，提升自己的职业能力，为未来的生活打下坚实的基础。

总之，无论婚姻的走向如何，都要勇敢面对，积极生活。

以上就是关于老公不和自己亲近要离婚这个问题的相关探讨。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。