外遇是破坏婚姻关系的致命杀手，即使是转正后的外遇，也难以让婚姻长久。本文将详细分析外遇转正后离婚的原因，并探讨六个常见问题，提供科学合理的建议。

一、外遇转正最后都离婚怎么办？

1. 信任基础无法重建

外遇破坏了婚姻中最根本的信任基础。即使转正后，被背叛的一方很难忘记曾经的伤害，对配偶的怀疑和不信任感会长期存在。这种不信任会使双方无法沟通和亲密，最终导致婚姻破裂。

2. 愧疚感和羞耻心

外遇者往往背负着严重的愧疚感和羞耻心。这些负面情绪会严重影响他们的心理健康，并对婚姻关系产生负面影响。他们可能会逃避与配偶的沟通，或变得暴躁和易怒，从而加剧婚姻矛盾。

3. 沟通障碍

外遇转正后，双方往往难以有效沟通。被背叛的一方可能对配偶持怀疑态度，不愿表达自己的感受。外遇者也可能因为愧疚或逃避而拒绝沟通，导致夫妻关系更加疏远。

4. 性生活问题

外遇转正后，性生活往往会受到影响。被背叛的一方可能会出现性欲减退或性功能障碍，而外遇者也可能因为愧疚或负罪感而无法享受正常的性生活。这些问题进一步加剧了婚姻关系的紧张。

5. 复发风险高

外遇者更容易再次出轨。一旦打破了对婚姻的忠诚，他们的道德底线会降低，再次出轨的风险增高。这种不安全的因素会让被背叛的一方时刻提心吊胆，破坏婚姻的稳定性。

6. 心理创伤难以修复

外遇会给被背叛的一方造成巨大的心理创伤。他们可能会出现焦虑、抑郁、自卑等心理问题，需要专业的心理治疗才能修复。这些创伤也可能成为婚姻修复的障碍，导致双方无法真正和解。

二、外遇转正后，被辜负的一方该怎么办？

1. 寻求专业帮助

外遇带给被辜负的一方的伤害是巨大的。他们需要寻求专业的心理治疗师的帮助，疗愈心理创伤，学会应对背叛的痛苦。

2. 给自己时间

被背叛的一方需要给予自己足够的时间来走出阴影。不要急于原谅或和解，先专注于自己的康复。

3. 保持边界

被背叛的一方有权设定自己的边界。可以限制外遇者的与自己及孩子的接触，以保护自己的心理健康。

三、外遇转正后，辜负一方该怎么办？

1. 真诚道歉

外遇者必须对自己的行为承担全部责任。他们需要真诚地向被辜负的一方道歉，并表现出真正的悔意。

2. 接受惩罚

外遇者应该接受被辜负一方的惩罚。这可以是限制自由、经济处罚或其他形式。接受惩罚有助于他们深刻认识到自己的错误。

3. 积极修复关系

外遇者需要积极主动地修复关系。他们可以参与婚姻咨询、写信表达悔意、做出实际行动来证明自己的改变。

外遇转正后离婚是常见现象。造成这种情况的原因包括信任基础被破坏、愧疚感和羞耻心、沟通障碍、性生活问题、复发风险高以及心理创伤难以修复。被辜负的一方需要寻求专业帮助，给予自己时间，并保持边界。外遇者则应该真诚道歉，接受惩罚，并积极修复关系。